ガーデニングの季節が到来しました
ガーデニングの効果
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ガーデニングには様々な効果があります。
現代人は何かとストレスにさらされ疲れ気味。
そんな忙しい貴方にほっとした安らぎの時間を与えてくれるのがガーデニングです。
うちには庭がないから、難しそうだから、どんなものを植えたらいいのかわからないし、管理もできないから、なんて様々な理由を付けてガーデニングから遠ざかっていませんか?
だまされたと思って、今この時期のホームセンターへ行ってみて下さい。
そこでおそらく貴方はこれまでに受けたことがない衝撃を受けることになるでしょう。
苗や花を買い求める人達のなんと多いことか。
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野菜作りもあわせたガーデニングは、今や社会現象と言っても過言ではないほどです。
さらなる高齢化社会を迎える日において、ガーデニングを楽しむ人はますます増え続けていく事でしょう。
はじめて見るとわかりますが、ガーデニングにはとても心身を健康にする効果があります。今日は芽が出たぞ、どうすればもっと大きくなってくれるかな、間引いてしまうのはかわいそうだね、などなど、普段使わない頭の場所を使っていろいろと考えるようになるので、とてもすっきりと気分がいいのです。
是非あなたも今年からガーデニングや野菜作りをはじめてみて下さい。
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